黄瓜炒鸡蛋是一道大众喜爱的家常菜肴,它不仅味道鲜美,而且非常简单易学。在日常生活中,我们经常会遇到这样的情况,家里没有什么菜,又想做一道快捷美味的菜肴,此时黄瓜炒鸡蛋无疑是最佳的选择。下面就来介绍如何制作一道美味的黄瓜炒鸡蛋。
所需材料:
- 黄瓜 1根
- 鸡蛋 2个
- 油 适量
- 盐 少许
- 胡椒粉 少许
- 葱花 适量
步骤:
- 鸡蛋打入碗中,加少许盐和胡椒粉调味,搅拌均匀;
- 黄瓜切成丝;
- 起锅倒入适量油,烧至6成热,倒入鸡蛋液,煎至两面金黄取出备用;
- 再起锅倒入适量油,烧至6成热,倒入黄瓜丝煸炒,加少许盐调味;
- 将煎好的鸡蛋切成小块,放入锅中,炒匀,撒上适量葱花,即可出锅享用。
做好的黄瓜炒鸡蛋菜肴,外表金黄鲜亮,口感鲜嫩,有浓郁的鸡蛋香味和清爽的黄瓜味道,深受大众喜爱。不仅如此,黄瓜炒鸡蛋还有益健康,黄瓜中含有的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动和排便,鸡蛋中含有的优质蛋白质,有助于增强体质。