随着社会越来越注重职业规划，在选择自己的职业时，了解自己的职业兴趣和个性特点至关重要。而霍兰德职业兴趣测试就是帮助人们了解自己职业兴趣的利器。
霍兰德职业兴趣测试是由美国心理学家霍兰德(Holland)博士于1950年开发，并逐渐得到广泛认可。测试基于霍兰德提出的六个职业性格类型：R型（实际型）、I型（研究型）、A型（艺术型）、S型（社会型）、E型（企业型）和C型（常规型）。根据个人对这几个类型的喜好程度，就可以较为准确地了解自己的职业定位和发展方向。
测试通常包括两个部分：选择题和描述题。在选择题中，测试者需要从一系列职业类型中选择最符合自己的选项；在描述题中，测试者需要根据自己的喜好和性格特点来填写问题。测试结果会根据具体情况提供职业建议和行业推荐，有助于职业规划和职业转型。
需要注意的是，霍兰德职业兴趣测试只是提供一种参考和建议，不能以此为不可逾越的限制。职业选择还需要结合个人的兴趣爱好、学历背景以及市场需求等多方面因素进行综合考量。
