喝水、眨眼、神经注射都是缓解眼干眼涩的方法。有时眼科医生会建议您使用人工泪液的滴眼液来缓解此症状。
如果您时常在电子屏幕前工作，就要采取预防措施，以避免眼睛干燥和疲劳。首先，您可以将计算机屏幕调整到您的视觉偏好。其次，您可以尝试每小时休息5至10分钟。最后，如果您仍然有眼部疲劳的感觉，可以使用蒸汽眼罩或棉球冷敷眼睛。
喝水、眨眼、神经注射都是缓解眼干眼涩的方法。有时眼科医生会建议您使用人工泪液的滴眼液来缓解此症状。
如果您时常在电子屏幕前工作，就要采取预防措施，以避免眼睛干燥和疲劳。首先，您可以将计算机屏幕调整到您的视觉偏好。其次，您可以尝试每小时休息5至10分钟。最后，如果您仍然有眼部疲劳的感觉，可以使用蒸汽眼罩或棉球冷敷眼睛。
