170 88a，这是目前广为流传的一个身高和体重搭配数据。对于那些追求完美身材的人来说，这个数据似乎成了一个刚需。
那么，170 88a 真的是完美身材的代名词吗？其实并不是这样，因为每个人的体质和骨骼结构都有所不同，只有综合考虑身高、体重、年龄、健康状况等多个因素，才能得出适合自己的体重范围。
体型一定要符合健康的评判标准。过瘦或过胖都不利于健康。在控制体重方面，首先要保持合理的饮食结构和节制适量的饮食量。其次，加强锻炼，适量增加肌肉细胞，提高身体的基础代谢率，进而达到减肥瘦身的效果。
170 88a，【健康】探讨170 88a对身体的影响
来源：胜月常识网
